Bệnh viêm khớp là bệnh khá nguy hiểm, có thể xuất hiện một cách âm thầm và phát triển rất nhanh nếu không phát hiện và chữa viêm khớp sớm.

Bệnh có thể gặp ở những người có độ tuổi từ 30-60 và đặc biệt ở những người đã từng bị tổn thương do ngoại vật tác động vào.

Để điều trị bệnh viêm khớp thì có rất nhiều cách khác nhau, tuy nhiên để biết cách nào phù hợp và có kết quả tốt thì mọi người hãy đọc bài viết dưới đây để tham khảo nhé.

Chữa viêm khớp hiệu quả

Như đã đề cập ở trên bệnh viêm khớp là bệnh khá nguy hiểm tuy nhiên chúng ta lại rất khó phát hiện bệnh ở những giai đoạn đầu vì những biểu hiện thường không rõ ràng. Nhưng nếu bạn cảm thấy đau nhức thường xuyên ở những sụn khớp hoặc cảm thấy phần sụn khớp bị sưng và tấy đỏ thì chắc chắn là bạn đã bị viêm khớp. Tuy nhiên để biết được chính xác bệnh thì ngay từ những dấu hiệu đầu tiên bạn nên đi khám bác sĩ để được xét nghiệm,chụp X- Quang để có cách điều trị viêm khớp an toàn, hiệu quả nhất.

CHUYEN-GIA-TU-VAN

Điều trị viêm khớp từ những bài thuốc dân gian

Khi người bệnh ở những giai đoạn đầu tiên họ thường sử dụng những bài thuốc từ dân gian đơn giản như dầu, chườm nóng, chườm lạnh, dùng đinh lăng, mật gấu, xoa bóp để giảm những cơn đau do bệnh gây ra.Đây là những cách làm rất đơn giản, với những nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên, tính an toàn lại cao nên rất được mọi người sử dụng.

chuom-da-giam-viem-khop

Tuy nhiên với những cách làm này thông thường thời gian điều trị không được lâu và hiệu quả không đáng kể.

Sử dụng thuốc chữa viêm khớp

Với những người bệnh điều trị bằng phương pháp tự nhiên không có hiệu quả thì sẽ tìm những loại thuốc điều trị đau nhức xương khớp để sử dụng.  Các bác sĩ sẽ căn cứ vào từng tình trạng biểu hiện lâm sàng của bệnh để kê đơn thuốc cho bệnh nhân như: Voltaren, Mobic, Artrodar…

thuoc-chua-viem-khop

Những loại thuốc chữa bệnh khớp này có tác dụng giảm đau và kháng viêm rất tốt, tuy nhiên với hàm lượng dược lý mạnh nên các loại thuốc này chỉ có tác dụng tức thời, sẽ làm giảm nhanh những cơn đau do bệnh viêm khớp gây ra cũng chính vì thế mà nó gây tê liệt các hệ thần kinh nơi bị đau khiến bạn không cảm thấy đau đớn nữa, vì thế mà bệnh nhân thường nghĩ bệnh của mình đã khỏi và không cần phải sử dụng bất kì một biện pháp điều trị nào nữa.

Tham khảo:

Ói ra máu vì lạm dụng thuốc chứa Corticoid điều trị viêm khớp

5 cách phòng chống viêm khớp khi thay đổi thời tiết – Theo: dantri.com.vn

Tuy nhiên sau một thời gian khi thuốc chữa viêm khớp hết tác dụng các cơn đau xuất hiện thì bệnh nhân bắt đầu lo lắng và không biết nên sử dụng biện pháp nào để chữa bệnh.

Khi sử dụng thuốc trị viêm khớp các bạn nên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao phù hợp và điều độ để có kết quả tốt nhất.

Chế độ dinh dưỡng của người viêm khớp

 

 

 

Với những người viêm khớp cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học, những thực phẩm dưới đây rất tốt cho người bệnh mà bạn có thể sử dụng

Dâu tây: chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin cùng những dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch dâu tây có tác dụng làm giảm mức độ phản ứng của protein C hoặc CRP là một trong những chất có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch  và viêm khớp dạng thấp.

dau-tay-rat-tot-cho-nguoi-viem-khop

Axit béo omega-3: đây là chất có tác dụng giảm viêm khớp rất tốt, có trong cá và một số loại quả như óc chó, dầu hạt cải

Rau và hoa quả: cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết cho cơ thể

hoa-qua-tot-cho-nguoi-viem-khop-goi

Một số món ăn người viêm khớp nên sử dụng

Đu đủ nấu giò heo

Chuẩn bị nguyên liệu: đu đủ 30gr, 1 cái giò heo, 10gr rượu đế, hành và bột nêm, nước cốt gà, mỡ gà

Cách làm: đu đủ rửa sạch, cắt lát, giò heo cạo sạch lông sau đó chặt thành 4 miếng rồi ướp với gừng, hành gia vị rồi cho vào nồi xào khoảng 2 phút sau đó cho thêm ít rượu và khoảng 2l nước rồi đun sôi, sau đó cho đu đủ vào, thêm gia vị, nước cốt gà, mỡ gà vào rồi đun nhỏ lửa đến khi đu đủ mềm thì tắt bếp. Đây là món ăn rất bổ dưỡng cho người viêm khớp.

dinh-duong-cua-nguoi-viem-khop

Canh cải nấu nấm hương

60gr cải bó xôi, 180 gr nấm hương, gia vị vừa đủ. Cải bó xôi rửa sạch và thái nhỏ, nấm hương bỏ phần đuôi rồi rửa sạch cho 2 thứ trên vào nồi sau đổ nước vừa đủ rồi đun cho chín sau đó cho thêm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp. Sử dụng ngày 2 lần để điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả.

rau-cai-nau-nam-huong-tot-cho-nguoi-viem-khop

Tập thể dục giúp chữa viêm khớp

Đây là phương pháp được các bác sĩ khuyên áp dụng để giải quyết các triệu chứng của bệnh, giúp bạn nâng cao sức khỏe, tăng cường các cơ xung quanh khớp, hơn nữa tập thể dục còn giúp bạn giảm cân, hạn chế sự chèn ép của cân nặng lên các xương khớp. Tùy vào sở thích và thể trạng mà bạn có thể tập những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, tập aerobic, mỗi ngày bạn nên dành ra khoảng 30 phút để tập luyện.

tap-the-duc-giup-dieu-tri-benh-viem-khop-dang-thap

Để chữa viêm khớp các bạn có thể áp dụng rất nhiều cách khác nhau, hi vọng những chia sẻ ở trên có thể giúp người bệnh phần nào trong việc tìm một biện pháp điều trị hiệu quả.

Nếu có thắc mắc gì các bạn vui lòng chát trực tiếp với chúng tôi qua mục comment bên dưới để tìm hiểu kĩ hơn về căn bệnh này.

Đánh giá bài viết.