Viêm khớp dạng thấp là tình trạng một hay nhiều khớp bị sưng tấy, đau nhức khi thời tiết thay đổi hoặc khi có ngoại lực tác động vào. Bệnh có thể gặp ở rất nhiều người, tuy nhiên nói về nguyên nhân gây bệnh thì cho đến nay vẫn chưa thể khẳng định được, vì thế hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu kĩ hơn về bệnh viêm đa khớp dạng thấp này nhé.

 

 

 

Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp.

Như đã đề cập ở trên bệnh rất khó phát hiện và các bác sĩ cho rằng viêm đa khớp dạng thấp là bệnh tự miễn với sự cộng gộp của rất nhiều yếu tố khác nhau như:

– Do cơ địa, giới tính, thông thường nữ giới sẽ gặp nhiều hơn nam giới

– Do môi trường sống ẩm thấp,những tác nhâu khác từ bên ngoài

– Do di truyền

viem-khop-dang-thap

Dù là bất kì nguyên nhân nào thì bệnh cũng có tỉ lệ mắc phải rất cao, rất nguy hiểm thậm chí sẽ bị tàn phế nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời

Điều trị viêm khớp dạng thấp

Với những người bị bệnh viêm đa khớp dạng thấp nói riêng và các bệnh về xương khớp nói chung đều phải chịu đựng chung một nỗi đau về thể xác, sự khó chịu và mệt mỏi gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và công việc hằng ngày. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất cần thiết, bên cạnh một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện khoa học kết hợp sự dụng thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ thì tùy vào từng giai đoạn mà người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc dân gian ngay tại nhà để giúp bệnh nhanh chóng phục hồi.

CHUYEN-GIA-TU-VAN

Tập luyện thể dục thể thao chữa viêm khớp dạng thấp

Có một điều rõ ràng là cho dù bạn là người khỏe mạnh hay bệnh tật thì tập thể dục hằng ngày cũng đều mang lại những tác dụng rất tốt với sức khỏe, không cần phải tập quá nhiều, mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra 30 phút để tập những bài tập đơn giản,tùy vào từng thể trạng mà có thể áp dụng các bài tập khác nhau như: chạy bộ, tập dưỡng sinh, đạp xe, chơi những môn thể thao nhẹ nhàng… đều rất tốt với người bị bệnh viêm khớp dạng thấp.

tap-the-duc-giup-dieu-tri-benh-viem-khop-dang-thap

Những bài tập thể dục cũng là một cách rất tốt để khắc phục những cơn đau đơn giản và vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên với người bệnh trước khi bắt đầu tập luyện bất kì môn thể thao nào bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tham khảoNguyên nhân và giải pháp điều trị viêm khớp dạng thấp– Theo dantri.com.vn

Chế độ dinh dưỡng với người viêm khớp dạng thấp.

Đối với người bệnh, một chế độ dinh dưỡng khoa học là điều rất cần thiết, không những cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp nhanh chóng khắc phục tình trạng bệnh. Các bạn có thể cho bệnh nhân ăn những món ăn dưới đây:

– Với nguyên liệu là : Thịt dê( 0,5kg), cà rốt(200gr), 2 chén rượu, vỏ quýt, gừng, các gia vị vừa đủ

Thịt dê rửa sạch thái lát rồi đem ướp với gia vị , gừng khoảng 10 phút, cà rốt rửa sạch thái miếng. Sau khi thịt dê đã ngấm với gia vị thì bạn đem xào trong chảo dầu nóng 5 phút rồi cho thêm 2 chén rượu vào đun, cho thêm gia vị vừa đủ đun đến khi mềm thì cho cà rốt vào đun sôi. Sau đó bạn cho ra nồi đất đun cùng với vỏ quýt và 3 chén nước, đun với lửa lớn đến khi sôi , cà rốt mềm thì cho nhỏ lửa là có thể dùng được.

thuc-don-nguoi-viem-khop-dang-thap

Đây là món ăn rất bổ dưỡng và tốt cho những người bi viêm khớp dạng thấp

– Món thứ 2 này là dùng nguyên liệu từ đu đủ và 30 gr mễ nhân sống.

Sau khi rửa sạch, thái miếng thì cho vào nồi đun cùng với 2 chén nước, nấu đến khi mễ nhân chính mềm thì cho thêm ít đường trắng vào đun khoảng 2 phút nữa thì tắt bếp để nguội rồi dùng dần chữa những cơn đau nhức do viêm khớp gây ra.

Bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp

Các bạn có thể áp dụng các bài thuốc từ thiên nhiên để  điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả và tính an toàn lại rất cao

Dùng thổ phục linh, kê huyết đằng,trinh nữ( mỗi thứ 20gr),  xương bồ, ngải diệp, kinh giới, hà thủ ô( mỗi thứ 16gr),tất bát, đương quy,chích thảo(mỗi thứ 12gr). Đem sắc uống 1thang/ngày, chia làm 3 lần. Kiên trì uống hằng ngày để có hiệu quả tốt nhất

Ngoài ra người bệnh có thể sử dụng một số nguyên liệu có sẵn trong nhà như gừng, nghệ, trà liễu trắng để pha nước uống hằng ngày.

– nghệ và gừng là 2 loại gia vị quá quen thuộc trong nhà bếp của chúng ta, với tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và chống viêm nên bạn có thể pha nghệ hoặc gừng để uống hằng ngày giúp giảm tình trạng viêm khớp rất hiệu quả

tra-gung-chua-viem-khop-dang-thap

– Trà liễu trắng có tác dụng giúp giảm các cơn đau nhức rất hiệu quả, để chữa bệnh viêm khớp dạng thấp bạn nên uống trà liễu trắng hằng ngày để cảm nhận rõ kết quả mà nó đem lại.

Cho dù bạn đang ở giai đoạn nào của bệnh thì ngoài việc sử dụng thuốc điều trị chữa viêm khớp theo sự chỉ dẫn của bác sĩ các bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp, cần có sự kiên trì để bệnh được cải thiện hơn.

Đọc xong bài viết này chắc các bạn cũng biết viêm khớp dạng thấp là gì? Và một số cách để điều trị bệnh rồi đúng không. Chúng tôi hi vọng rằng những thông tin chia sẻ ở trên sẽ có ích với những người bị viêm khớp dạng thấp.

Nếu có thắc mắc gì các bạn vui lòng chát trực tiếp với chúng tôi qua mục comment bên dưới để tìm hiểu kĩ hơn về căn bệnh này.

Đánh giá bài viết.