Cách chữa trị đau khớp gối ở người già, nếu tìm kiếm trên các công cụ tìm kiếm bạn sẽ có khá nhiều gợi ý để có thể khắc phục những vấn đề mà bạn đang gặp phải đối với hệ xương khớp. Song việc lựa chọn một phương pháp chữa đau đầu gối hiệu quả và phù hợp không phải là vấn đề với người bệnh, khi mà họ vẫn chưa thực sự hiểu rõ về căn bệnh mình đang mắc phải cũng như tình trạng bệnh của bản thân.

Và để giúp đỡ bạn đọc, những người đã, đang và sẽ có thể mắc phải căn bệnh đau khớp gối có một phương pháp điều trị bệnh hợp lý, chúng tôi xin được chia sẻ một số những cách chữa bệnh đau khớp gối ở người già. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

Cách chữa đau khớp gối ở người già bằng thảo dược lá lốt

chua benh dau dau goi o nguoi gia

Lá lốt là một loại  nguyên liệu khá quen thuộc với mỗi người chúng ta, có thể sử dụng như một loại rau sống hoặc làm gia vị cho các món canh, món xào. Từ lâu, loại  nguyên liệu này đã được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa trị bệnh. Trong Đông y, lá lốt được biết đến với vị cay thơm, có tính nhiệt giúp ôn trung tán hàn, kiện tỳ tiêu thực, hạ khí, chỉ thống. Ngoài ra, lá lốt còn được biết đến với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau, đây chính là lý do mà lá lốt được sử dụng để giảm đau khớp gối.

Sử dụng nguyên liệu này sẽ giúp người bệnh giảm được tình trạng đau nhức một cách hiệu quả, là nguyên liệu sẵn có nên đây sẽ lá phương pháp điều trị đau khớp gối khá tiết kiệm chi phí. Bạn chỉ cần sử dụng 30 gam lá lốt, rửa sạch rồi sắc lấy nước uống 2 – 3 lần/ngày, sử dụng khi nước còn ấm và uống sau bữa ăn. Kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy hiệu quả mang lại khá tốt.

Đau khớp gối và cách chữa trị bệnh từ mướp hương

chua benh dau khop goi o nguoi gia

Mướp hương là một trong những thực phẩm xanh được khá nhiều người yêu thích, loại trái cây này được trồng và được sử dụng khá phổ biến trong các bữa ăn của người Việt Nam. Trong Đông y, mướp hương có vị ngọt, tính bình, không độc. Việc sử dụng mướp hương trong điều trị đau khớp gối là nhờ sở hữu tính sát khuẩn và giảm đau, vì vậy mà việc sử dụng nguyên liệu này sẽ giúp người bệnh giảm các cơn đau do những tổn thương gặp phải ở xương khớp gối.

Bạn sử dụng lá mướp hương kết hợp với một chút muối giã nát rồi đem đắp vào chỗ sưng đau, ngày thực hiện 2 lần, kiên trì áp dụng hàng ngày bạn sẽ thấy được kết quả khá tốt, cơn đau giảm dần, giấc ngủ của bạn cũng sẽ ngon hơn rất nhiều.

Chữa đau khớp gối bằng cây đinh hương

Đinh hương là một nguyên liệu sử dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa trị bệnh và chăm sóc sức khỏe, riêng với bệnh đau khớp gối, sử dụng đinh hương sẽ giúp người bệnh giảm sưng đau khớp, từ đó giúp cải thiện tình trạng bệnh.

Bạn sử dụng 20 gam hoa đinh hương, 12 gam long não. Ngâm 2 nguyên liệu này với 250 ml cồn 90 độ, ngâm trong vòng 1 tuần sau đó lấy nước ra để sử dụng dần, mỗi ngày sử dụng bông tẩm nước ngâm và thoa lên khu vực bị sưng đau ngày 2 lần. Kiên trì sử dụng hàng ngày, bạn sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện một cách đáng kể.

Bài tập yoga chữa đau khớp gối

cach chua benh dau khop goi

Ngoài những cách chữa trị đã được đề cập ở trên, thì yoga cũng được xem là một biện pháp chữa đau khớp gối rất hiệu quả. Yoga sẽ là cách giúp hệ xương khớp của mỗi người được vận động, giúp tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, giúp hệ xương khớp có thể trở nên khỏe mạnh hơn và làm lành các tổn thương đang gặp phải.

Động tác giúp giãn cơ cho người đau khớp gối, bạn sử dụng một mặt phẳng như giường, sàn nhà,..nằm ngửa và 2 đầu gối chống lên mặt phẳng, thực hiện di chuyển 2 lòng bàn chân vào sát nhau, đồng thời mở rộng hai đầu gối. Thực hiện áp sát hai đầu gối xuống mặt phẳng, giữ tư thế này khoảng 2 phút, hai tay để thoải mái ở bên ngoài. Bạn thực hiện bài tập yoga này hàng ngày, đều đặn 30 phút, tình trạng đau khớp gối sẽ được cải thiện rất tốt.

Ngoài những phương pháp này người bệnh có thể chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt hoặc sử dụng các bài tập chữa đau khớp gối cũng đem lại kết quả rất tốt. Việc điều trị các căn bệnh xương khớp nói chung và căn bệnh đau khớp gối nói riêng, cần phải thực hiện kiên trì và đòi hỏi phải có thời gian. Chính vì vậy, trong quá trình thực hiện các biện pháp điều trị, người bệnh nên hiểu rõ vấn đề này để tránh trường hợp chán nản, bỏ cuộc giữa chừng làm ảnh hưởng đến bệnh.

Mong rằng với những chia sẻ này của chúng tôi, bạn đọc sẽ tìm ra cho mình một cách chữa bệnh đau khớp gối phù hợp và hiệu quả hơn, nhằm giúp loại bỏ cơn đau khớp gối để giữ một sức khỏe tốt và một chất lượng cuộc sống đảm bảo. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất.

HÉ LỘ: TOP 4 cách chữa trị bệnh đau khớp gối ở người già hiệu quả
5 (100%) 1 vote